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Dominik Ehrsam
Fachhochschule Nordwestschweiz
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Xfray Mobility Routine, FHNW Hochschulsport Adventskalender
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Intro Adventskalender, FHNW Hochschulsport Adventskalender
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Yin Yoga Intro & Minidemo, FHNW Hochschulsport Adventskalender
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Badminton: 8-Minuten Workout, FHNW Hochschulsport Adventskalender
8:05
Intro, FHNW Hochschulsport Adventskalender
1:04
Miniband Ganzkörper
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Miniband Happy Hips
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Miniband Beine und Balance
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Miniband Rumpf und Beine
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Miniband Rumpf und Beine
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Miniband Rücken und Arme
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Miniband Schulter
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Miniband Nacken
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Blackroll Rumpf
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Blackroll Bauch
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Blackroll Schultergürtel
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Blackroll Beine
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Blackroll Hüfte
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Blackroll Brust
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Blackroll Nacken
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Blackroll Gesäss
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1, TANGO ARGENTINO | Einführung und erste Schritte
24:59
2, TANGO ARGENTINO | Die vier Grossen des Tango Argentino
38:32
3, TANGO ARGENTINO | Das Herz des Tango Argentino – die Umarmung
45:09
4, TANGO ARGENTINO | Ocho & Cabaceo
24:53
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